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Yoga zu Hause

Wenig Zeit? Viel Verantwortung? Fehlende Energie?

Bessere 

Stressbewältigung und Ausgleich mit mentaler Stärke

Ich unterstütze viel beschäftigte, verantwortungsvolle Frauen,

ihre Gesundheit, Lebensfreude und Zufriedenheit mit Ayurveda

zu stärken, zu schützen und zu bewahren.

Ohne Anstrengung, feste Regeln und hohen Zeitaufwand.

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Geht es Dir auch so?

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Fühlst Du Dich überfordert, unwohl?

Dir wird alles zu viel und Deine Aufgaben wachsen Dir über

den Kopf. 

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Fühlst Du Dich oft müde, energielos?

Du leidest an Schlafstörungen und fühlst Dich nie richtig  ausgeschlafen. 

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Hast Du die Verbindung zu Dir verloren?

 Du fühlst Dich in Deiner eigenen Gedankenwelt gefangen und drehst Dich im Kreis.

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Wünscht Du Dir nicht auch?

Bessere Stressbewältigung

Ich zeige Dir Wege, wie Du aus nicht einfachen Zeiten mit Hoffnung, Kraft und Mut heraustreten kannst, um Dein Leben nach Deinen Vorstellungen zu gestalten. 

Mehr Lebensqualität, Produktivität, und Fokus

Wie Du mit Freude und Gelassenheit Deine verantwortungs-

vollen Aufgaben und Deinen Tagesablauf in den Griff bekommst. 

Positive Einstellung zu Deinem Leben

Ich bringe Dir bei, wie positives Denken funktioniert. "Wenn ich das schaffe, dann schaffst Du das auch!"

Richtige Energie, Leistungsfähigkeit und Ausdauer

Mit voller Power gehen wir gemeinsam den Weg zu Deinem einzigartigen Potential! Du glaubst gar nicht, was alles in Dir steckt! Wir holen das zusammen zum Vorschein!

Zufriedenheit auf all Deinen Ebenen

Du wirst mit Dir im Einklang sein und dies in die Welt tragen! So wirst Du alles meistern können, was Dir wichtig ist! 

Lebensfreude, die bleibt

Kennst Du das Gefühl wenn Du etwas mit Deinem Herzen, aus Leidenschaft und Spass tust? Genau diese Empfindung werden wir in Dir hervorrufen können.

eine Frau lacht

Was meine Kunden sagen:

"Melanie ist mit ihrer unglaublichen Herzlichkeit und Strahlkraft ein besonderer Mensch und Coach. Bei ihr fühle ich mich einfach wohl. Melanie schafft es zu unterstützen, neue Perspektiven aufzuzeigen und Lösungen für bestimmte Situationen zu erlangen. Ihre Ayurveda- Vorträge sind sehr bereichernd. Ich kann Melanie von ganzem Herzen empfehlen. Danke Melanie! Du hilfst uns allen sehr!"

Susanne F. 

Über Mich 

Ich bin Melanie Sommerfeld und es ist so schön, dass Du hier bist. Lass'  Dich von mir inspirieren,  begeistern und faszinieren. Es steckt viel mehr in uns, als wir erahnen. ☀️

Mit Ayurveda kam ich zuerst in 2004 in Berührung.

Seither hat es mich nicht wieder losgelassen.

 

Mein Wissen habe ich mir durch Zertifizierungen und Ausbildungen im Bereich Ayurveda, Coaching, Beratung und mentale Entwicklung ausgebaut.

 

Ayurveda ist zu meiner Leidenschaft geworden.

 

Mit viel Know-how, Inspiration und Empathie betreue ich ganz individuell. 

Wie geht es jetzt weiter?

1

Kostenfreies Beratungsgespräch

Du vereinbarst ein

kostenfreies

& unverbindliches Beratungsgespräch mit mir.

2

Analyse / Ausblick

Dein Ist/Soll-Zustand

Wir besprechen, ob und wie ich Dir helfen kann und ich erstelle ein ganz persönliches Konzept

für Dich.

3

Gemeinsame Umsetzung

Im 1:1 Online-Coaching gehe ich den Weg mit Dir gemeinsam.

Meditation in Natur

“Für die Weisen ist die ganze Welt ein Lehrer"

Das ayurvedische Wissen beruht auf den Schätzen

und Funktionsweisen der Natur und jahrtausendealter

Kunst, deren wirkweise heute sogar zum Teil in Studien

belegt wurde. Hier setze ich mit meiner Beratung,

meinen Workshops & Vorträgen an.

Ich wünsche mir, dass jeder dank Ayurveda

sein volles Potenzial erlangen und ein glückliches,

gesundes und zufriedenes Leben führen kann.

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